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食材別冷凍・解凍方法
 その他
 ご飯
 食パン
● その他パン
● かまぼこ・ちくわ
● チーズ
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  ご飯
冷凍方法
     
茶碗1杯分ずつラップで包み、冷凍保存袋に入れて冷凍します。
     
解凍方法
   
レンジで加熱して食べます。
 
  食パン
冷凍方法
     
1枚ずつラップで包み、冷凍保存袋に入れて冷凍します。
 
解凍方法
   
凍ったままオーブントースターで焼きます。
 
  その他パン
冷凍方法
     
1個ずつラップで包み、冷凍保存袋に入れて冷凍します。
 
解凍方法
   
自然解凍してから霧吹きして、オーブントースターで焼きます。
 
  かまぼこ・ちくわ
冷凍方法
     
使用する大きさに切り、小分けしてラップに包み、冷凍保存袋に入れて冷凍します。
 
解凍方法
   
凍ったまま調理します。
 
  チーズ
冷凍方法
     
冷凍保存袋に入れて冷凍します。
 
解凍方法
   
自然解凍して使用します。
 
  納豆
冷凍方法
     
日付を書いてパックのまま冷凍保存袋に入れて冷凍します。
 
解凍方法
   
自然解凍して食べます。
 
 
 
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